Повечето обучения за ЛИЧНА ЕФЕКТИВНОСТ препоръчват да си планираш деня и хоп – ставаш ефективен. Всеки знае, обаче, колкото и добре да планираш, винаги нещо спешно изниква и ефективността се превръща в хаос и бързане. Защото личната ефективност не е просто планиране във времето, а подход за постигане на целите при оптимално използване на ресурси като време, материали и лична енергия.
Как да сме ЕФЕКТИВНИ В ЖИВОТА И НА РАБОТА, особено както в момента част от хората работят от дома, където се явяват допълнителни разсейващи фактори?
Заповядайте на бизнес обучението „Лична Ефективност“, за да научите как да се справите с работна ПРЕТОВАРЕНОСТ от непредвидени нови задачи, без да пренебрегвате работата по главните си цели и проекти. Ще научите три метода ДА КАЗВАТЕ НЕ! Ще получите темплейт за оценка на важността на задачите си, списък от съвети за оптимална работна среда (особено у дома), кои са капаните пред добрите намерения за планиран ден и разбира се, как да ги избегнете. И всичко необходимо да постигнете СПОКОЙСТВИЕТО на човек, който си е свършил/а работата, приключил/а е с личните задължения и му/й остава време ЗА СЕБЕ СИ!
Презентация под формата на беседа с бизнес примери, включително от личната практика на водещия.
Практическа част със задачи, казуси и дискусии в групи.
Ролеви игри по конкретни ситуации и анализ на приложимостта на възможните решения.
Въпроси и отговори. Обратна връзка и конкретни съвети към участниците.
В края на обучението участниците ще могат да:
• Ясно да съзнават кои са личните им житейски цели и да изградят своя SMART план.
• Създават свой личен график. Да използват 3-те методики ППП за да оптимизират времето си.
• Управляват времето си от дългосрочни цели към ежедневни задачи.
• Противодействат на „крадците на време“ и отлаганията.
• Справят с работна претовареност – многобройни задачи, имейли, обаждания и др.
• Организират физическото и виртуално работно място, така че да са максимално ефикасни.
• Научат да казват „НЕ“ към колеги и висшестоящи.
• Постигнат баланс между личен живот и работа, като развиват своите лични качества и умения.
• Да се научат да намират време за малките радости в живота.
Учебен материал със слайдове от презентацията на водещия
Материали за работа по време на обучението – казуси, упражнения, тестове
Статии и съвети за самостоятелен прочит след обучението
Сертификат за участие
Вижте пълна информация какво включва обучението»
Еднодневно отворено обучение:
– 8 учебни часа. Такса: 150 евро без ДДС за участник
Отстъпки при повече участници от една организация в едно обучение.
Вижте пълна информация какво включва обучението»
За вътрешнофирмено обучение (присъствено или онлайн формат) – изпратете запитване: info@arthuradams.bg
- Способности и лични качества
- Лична ефективност и организираност
- Личен график и планиране на проекти и задачи
- Управление на времето и приоритети
- „Крадци на време“ и справяне с тях
- Справяне с работна претовареност
- Как един неудобен стол намали продуктивността с 40%
- Справяне със стреса
- Да се научим да казваме НЕ
- Справяне с отлагането